Cô bạn nhỏ tìm niềm vui ở Urbanfit

Updated: May 19

“Em đi tập cho tinh thần phấn khởi thôi, ai ngờ đâu vui quá nên giờ em thích đi tập quá chừng” - câu nói của cô bạn nhỏ có nụ cười tít mắt đã tập luyện ở Urbanfit được 2 tháng – Vân Anh.



Ở NHÀ NHIỀU KHIẾN BẢN THÂN THỤ ĐỘNG


Là một du học sinh ở Anh, vì Covid-19 bạn tạm gác lại việc học trở về Việt Nam, Vân Anh giận cái dịch này lắm, vì dăm ba con Covid mà bạn phải tạm gác lại hoài bão phía trước, lo lắng về thời gian sắp tới, nhưng ở cái thế bị động này bạn cũng không thể làm gì hơn. Vân Anh bắt đầu học online, khoảng thời gian ở nhà ít hoạt động khiến bạn có dấu hiệu tăng cân, leo cầu thang hay làm việc gì nặng cũng nhanh mệt, bạn nghĩ sức trẻ của mình mà vận động chút xíu đã mệt thì làm ăn gì nữa.


Bạn bỏ lại cơn lười phía sau quyết định đi gym, nhưng với một nghìn ánh nhìn từ những phòng tập đông đúc đã khiến Vân Anh ái ngại và tự ti với từng động tác, bạn đã dần dần không muốn đến những phòng tập nữa.



Không biết có phải duyên phận hay không mà đời đưa đẩy Vân Anh gặp ngay Urbanfit ở thời điểm này. Ấn tượng đầu tiên mà Vân Anh đến Urbanfit chính là màu vàng chói mà không sến, quan trọng là không gian riêng tư không đông đúc, với sự thoải mái ấy đã khiến bạn có một niềm tin mãnh liệt rằng sẽ gắn bó lâu dài. HLV đồng hành cùng bạn là Đạt, Vân Anh nói trainer Đạt tính tình cởi mở nên rất dễ gần, làm việc 1 thầy 1 trò với một chuyên gia như Đạt giúp bạn tận dụng tối đa thời gian có trong phòng tập cũng như tận tình chỉ dẫn đúng động tác.



CÂN NẶNG CHỈ LÀ CON SỐ, ĐỪNG ĐỂ TINH THẦN BỊ CHI PHỐI BỞI NHỮNG CON SỐ


Cô bạn ấy kể về khoảng thời gian ăn uống thất thường ở Anh, lúc mà bạn nghĩ rằng chỉ cần bạn nạp ít calo là sẽ giảm được cân, bạn đã cảm giác mình bị ám ảnh cân nặng. Thế rồi chuyện gì đến cũng đến, bạn rơi vào trạng thái mệt rã rời. Nhưng nhờ trainer Đạt, bạn đã hiểu lượng calo hay cân nặng chỉ là con số, đừng để những con số chi phối tinh thần.



Trước đây tập luyện đã từng là nỗi đe dọa với Vân Anh, nhưng bây giờ với lựa chọn phù hợp, cô gái nhỏ đã tìm ra cách để bước vào và trở ra phòng tập với một thái độ tự tin, vui vẻ. Nếu bạn cũng đang đến một nơi để vừa tập luyện vừa tìm tiếng cười sau một ngày dài stress thì ghé ngang Urbanfit thử nhé.